سی دی های آموزش بدمینتون
شامل 5 سی دی با آموزش مربی ارزشمند مرتضی مداحی
در صورت درخواست لطفا نظر بزارید
باهاتون تماس می گیرم
رقابتهای بین المللی دهه فجر:هندیها طلاهای قسمت آقایان و
ژاپنیها طلاهای قسمت بانوان راکسب کردند
در
فینال رقابتهای یک نفره آقایان محمدرضا خردمندی مقابل بی سای پرانیت از
هند قرار گرفت که علی رغم بازی زیبا و پایاپای ، خردمندی نتوانست برای
دومین سال متوالی به مقام قهرمانی برسد و بازی را با نتایج نزدیک ۲۱ بر ۱۸
و ۲۱ بر ۱۹ واگذار و مدال نقره این قسمت را از آن خود کرد. علی شاه حسینی
و سروش اسکندری نیز دراین قسمت مدال برنز را کسب کردند.
در فینال
رقابتهای دونفره آقایان نیز تیم علی شاه حسینی و محمدرضا خردمندی مقابل
تیم پرانیت و چوپرا ازهنددارنده رنکینگ۱۴۷ دنیا قرار گرفتند و که این
بازی را بازیکنان کشورمان خوب شروع کردند ولی بعد از ردوبدل شدن چند
امتیاز هندیها بازی را کاملا در اختیار گرفته و از عدم تمرکز بازیکنان
ایرانی کمال استفاده رابرده وبازی را بانتیجه ۲ بر صفر۲۱و با
امتیازهای-۱۷و۲۱-۱۲ به نفع خود پایان دادند.
ادامه مطلب...
انیمیشن آموزشی بدمینتون(آموزش ضربات مختلف در بدمینتون)

Forehand Serve
باقی ضربات در ادامه ی مطلب
حق کپی رایت محفوظ است و این پست به دلیل درخواست یکی از دوستان بر قرار شده است.
ادامه مطلب...
خانجانی قهرمان رقابتهای تک نفره شد
صادقی و حیدری مقام نخست رقابتهای دونفره را از آن خود کردند
دیدار نهایی سومین دوره المپیاد ایرانیان در رقابتهای انفرادی ظهر امروز در شهر بوشهر برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون بدمینتون، دردیدار نهایی رقابتهای تک نفره؛ محمد رضا خانجانی با نتیجه 2 بر صفر بهراد برمایه ور را شکست داد و به مقام نخست رسید. بهراد برمایه ور دوم شد و سالار بیات از زنجان و میلاد حاجی از لرستان مشترکا سوم شدند.
در پایان دیدار نهایی مسابقات دو نفره نیز دوبل صدرالدین صادقی و حمید حیدری شفق از کرمانشاه با نتیجه 2 بر صفر میثم انصاری و رضا قاسمی از زنجان و را شکست داده و قهرمانی این دوره را از آن خود کردند . میثم انصاری و رضا قاسمی دوم شدند و دوبل های حسین قربانزاده و رضا یونسی از گلستان و سجاد معلایی پور و عباس زورمند از خوزستان مشترکا به مقام سوم رسیدند.
طی انجام تمرینات متداول زیر نظر آقایان محمد قاسمی و نیما امینی در روز یک شنبه گذشته مسابقات انتخابی برگزار شد که به واسطه ی آن به ترتیب آقایان امید علیزاده ، آرمین برزنده ، اردلان داودی ، رضا قاسمی و امیر حسین فرشتیان 5 نفر منتخب جهت حضور در این مسابقات که در سالن فجر بوشهر برگزار خواهد شد ، شده اند.
زمان این مسابقات 2 الی 7 بهمن در بوشهر از طرف مسئولین اعلام شده است.
این دوره از مسابقات با حضور در 12 تیم از استان های تهران، اصفهان ، قزوين، فارس، مازندران، گلستان، زنجان، لرستان، خراسان رضوي ، کرمانشاه ، بوشهر و خوزستان برگزار خواهد شد. که قبلا در سری مسابقات کشوری جوانان به ترتییب جز 12 تیم برتر بوده اند.

به ترتیب آقایان: اردلان داودی،علی قاسمی،رضا قاسمی،امید علیزاده،آرمین برزنده،پوریا جوکار
تیم استان مازندران در مسابقات بدمینتون کشوری(مقام5)ایلام،تیر1388
بدمینتون باعث درون گرایی می شود

بدمینتون باعث درون گرایی می شود
به گزارش سرویس پایان نامه ایسنا، حاتم اسدپور در پایان نامه كارشناسی ارشد تربیت بدنی و علوم ورزشی خود با عنوان " بررسی تاثیر فعالیت ورزش بدمینتون بر ویژگی های شخصیتی دانش آموزان پسر" آورده
است: فعالیت ورزشی بدمینتون ممكن است تاثیرات مثبتی در كاهش میل به عصبی بودن، خارج شدن دانش آموزان از حالت با خود بودن و نیاز داشتن به تشویق های دیگران، افزایش برتری جویی و اعتماد به نفس داشته باشد . ولی آنچنان كه از نتایج تحقیق برمی آید تاثیر معنی داری بر اجتماعی بودن افراد نداشته
است.
مولف در ادامه پایان نامه آورده است: تاثیرات فعالیت ورزشی بدمینتون بر ویژگی های شخصیتی را به صورت زیر می توان تحلیل كرد كه دراین فعالیت فرد درنمایش فردی و روش بازی حداكثر كنترل را در خود ایجاد می كند
و با حالتی آرام و مطمئن به انجام بازی می پردازد و با همنوعان خود ارتباط برقرار می كند، در نتیجه فرد می تواند احساسات و هیجان های خود را كنترل نماید.
درادامه
این پایان نامه اضافه شده است: این ورزش جزو ورزش های انفرادی بوده و كسب موفقیت درآن به تلاش و كوشش خود فرد بستگی دارد و فرد با جدیت تمام به انجام بازی می پردازد، در مقابل ضربات حریف سریعأ عكس العمل نشان می دهد، احساسات خود را كاملا كنترل می نماید، احتمالا به این دلیل دانش آموزان به
صفت درون گرایی گرایش نشان داده اند. در ادامه این پایان نامه كه در سال ۱۳۸۱با راهنمایی دكتر حسن خلجی در دانشكده علوم انسانی دانشگاه تربیت مدرس تدوین شده، آمده است: پرداختن به فعالیت ورزش بدمینتون باعث می شود كه فرد ضمن فراگیری مهارت های مختلف از راهنمایی های مربی درنحوه اجرای
مهارت و بازی بهره مند شود و با اجرای صحیح مهارت كسب امتیاز، مورد تشویق مربی و همبازی های خود قرار بگیرد و در نتیجه از حالت انزوا و با خود بودن خارج شود.
تقویت اعتماد به نفس و برتری جویی در شخص می گردد.
در خاتمه این
پایان نامه نیز آمده است: فعالیت ورزشی بدمینتون جزو ورزشهای انفرادی بوده و مثل ورزشهای گروهی كه همكاری همه بازیكنان یك تیم باعث رسیدن به هدف می شود نیست و فرد به صورت انفرادی به انجام بازی می پردازد احتمالا دلیلی بر این باشد كه این فعالیت بر صفت اجتماعی بودن تاثیر ندارد.
پس می توان گفت كه فعالیت های تربیت بدنی و ورزشی می تواند در شخصیت افراد موثر باشد و موجب تغییر و تعدیل و اكتساب برخی صفات شخصیت شود ودرنهایت موجب بهبود ناهنجاری های روانی شود. گفتنی است جامعه آماری دراین تحقیق تمام دانش آموزان سال سوم راهنمایی( پسران) شهرستان نقده كه در سال تحصیلی(۱۳۸۱-۱۳۸۰ ) در این شهرستان مشغول به تحصیل هستند می باشد كه تعداد آنها
۱۴۸۰نفراست كه از بین آنها تعداد ۳۰ نفر به روش تصادفی خوشه ای شده و در دو گروه ۱۵ نفری قرار گرفتند. یك گروه به عنوان گروه تجربی و گروه دیگر به عنوان گروه گواه.
شاه حسینی ، خردمندی 54 پله و نگین امیری پور 66 پله صعود کردند
جایگاه
بدمینتون بازان ایرانی در جدیدترین رنکینگ اعلام شده توسط فدراسیون جهانی
بدمینتون پس از کسب مدال در رقابتهای بین المللی بحرین و آفریقای جنوبی
ارتقاء یافت.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون
بدمینتون،جایگاه بدمینتون بازان ایرانی در جدیدترین رنکینگ اعلام شده توسط
فدراسیون جهانی ارتقاء یافت و نام علی شاه حسینی در میان 100 بدمینتون باز
دنیا قرارگرفت.
علی شاه حسینی که در رنکینگ قبلی در جایگاه
134 قرار گرفته بود با 54 پله صعود در جایگاه 80 قرار گرفت،محمد رضا
خردمندی با 54 پله صعود در جایگاه 136 قرار دارد و نام کاوه مهرابی نیز
رتبه 110 جهان را به خود اختصاص داد.
تیم دو نفره سحر
زمانیان و نگین امیری پور با 19 پله صعود در جایگاه 95 دنیا قرار گرفت و
در انفرادی بانوان نیز نگین امیری پور و سحر زمانیان نیز که در رنکینگ
قبلی اعلام شده در جایگاه 252 و 284 قرار داشتند در جدیدترین رده بندی در
جایگاه 186 و 216 دیده می شوند.
سلام به دوستان عزیز
تو این پست میخوام براتون هر آنچه که در مورد گریپ باید بدونید را شرح دهم
گریپ اصطلاحا به پوششی گفته می شود که روی قسمت چوبی دسته بدمینتون را می پوشاند و برای راحتی دست هنگام گرفتن راکت بکار میرود . اندازه گریپ هر راکت با حرف اختصاری G به روی راکت نوشته میشود مثلا G3 که هرچه این رقم بالاتر برود اندازه گریپ بزرگتر میشود و بسته به بزرگی دست بازیکن می توان از شماره های بالاتر و یا از 2 یا چند گریپ همزمان استفاده کرد.
در نظر سنجی زیر که از بین 155 بازیکن بدمینتون........

جزئیات بیشتر را در ادامه ی مطلب ببینید
ادامه مطلب...
بانوان ایرانی طلایی شدند
کسب دو مدال برنز توسط ملی پوشان
سه بدمینتون باز دیگر کشورمان فینالیست شدند
تیم دوبل بانوان ایران در فینال رقابتهای بین المللی بحرین با شکست 2 بر یک تیم میزبان توانست مدال طلای این رقابتها را از آن خود کند، 3 بدمینتون باز دیگر ایرانی عصر یکشنبه 15 آذر برای کسب مدال طلای این رقابتها به میدان خواهند رفت.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون بدمینتون، تیم دوبل بانوان ایران متشکل از سحر زمانیان و نگین امیری پور که با شکست تیم هند به دیدار فینال راه یافته بودند توانستند با نتیجه 2 بر یک تیم میزبان را شکست داده و صاحب مدال طلا شدند.
همچنین در رقابتهای انفرادی مردان علی شاه حسینی با پیروزی بر حریفانی از اردن بحرین و هند در دیدار نیمه نهایی توانست با نتیجه 2 بر صفر سینک ناودیپ از هند را شکست دهد و فینالیست شود.
محمدرضا خردمندی دیگر بدمینتون باز تیم ایران نیز با پیروزی بر دو بدمینتون باز هندی و یک حریف بحرینی در دیدار ماقبل فینال بدمینتون باز کشور میزبان را با نتیجه 2 بر صفر شکست داد و حریف شاه حسینی در دیدار فینال شد.
در تک نفره بانوان نیز سحر زمانیان پس از شکست دادن رقبایی از بحرین، اردن و مراکش در مرحله نیمه نهایی با شکست هدیه حسنی بازیکن المپیکی تیم مصر راهی دیدار فینال شد.
همچنین نگین امیری پور در دیدار نیمه نهایی مقابل ایهنری بازیکن اندونزیایی الاصل تیم میزبان شکست خورد و صاحب مدال برنز شد.
تیم دونفره علی شاه حسینی و محمدرضا خردمندی که با پیروزی بر تیم هایی از بحرین و هند به دیدار نیمه نهایی راه یافته بودند با نتیجه 2 بر 1 مغلوب جعفر و هنری بازیکنان بحرینی شده و مدال برنز این رقابتها را کسب کردند.
فرزین خانجانی دیگر نماینده کشورمان نیز با شکست مقابل بدمینتون باز اندونزیایی الاصل تیم بحرین از صعود به جمع چهار بازیکن برتر این رقابتها بازماند.
فینال مسابقات بین المللی بحرین که از روز چهارشنبه در شهر عیسی جریان دارد عصر یکشنبه 15 آذر برگزار می شود.
امتیازات کسب شده در این مسابقات در رنکینگ فدراسیون جهانی محاسبه می شود.
در جریان مسابقات Yonex Open Japan آقای Tan Boon Heung از مالزی موفق شد که با یکی از جدیدترین راکت های ساخت شرکت یونکس به نام ArcSaber Z-Slash اسمشی به سرعت 421km/h بزند !! این سرعت کمی بالاتر از رکوردی بود که این راکت در تست های اولیه خود توسط Naoko Kawamae از ژاپن زده شده بود یعنی414km/h ، اخبار این رکوردها برای 2 هفته توسط شرکت یونکس فاش نشده بود تا در 30 مهر (October 22)توسط سایت Badzine برای عموم به انتشار گذاشته شد و باعث حیرت همگان گردید ؟! رکورد قبلی این قسمت برای Fu Haifeng از چین با سرعت 332 کیلومتر بر ساعت در سال 2005 بود.
شما میتوانید جزئیات این راکت و همچنین عکس های رکورد شکنی این لحظه را در قسمت ادامه مطالب بخوانید
منبع: بدمینتون شاهرود
مسابقات بدمینتون بین المللی آفریقای جنوبی:
نگین امیری پور صاحب مدال نقره شد
در دیدار فینال دونفره بانوان نیز تیم نگین امیری پور وسحر زمانیان مقابل حریفان خود از کشور میزبان شکست خوردند و به مدال نقره دست یافتند.
در دیدار فینال دونفره مردان نیز تیم علی شاه حسینی – محمدرضا خردمندی توانستند مدال نقره را از آن خود کنند.
در قسمت یک نفره آقایان نیز علی شاه حسینی، محمدرضا خردمندی و محمدرضا خانجانی به ترتیب صاحب مدال طلا ، نقره و برنز شدند.
امتیازات کسب شده در این رقابتها در رنکینگ جهانی بازیکنان محسوب می شود.
تیم ملی بدمینتون ایران صبح سه شنبه از طریق فرودگاه امام خمینی وارد کشور می شود.
علی شاه حسینی اول شد
علی شاه حسینی با پیروزی بر محمدرضا خردمندی توانست مقام نخست مسابقات بدمینتون قهرمانی کشور در قسمت یک نفره آزاد را از آن خود کند.
به
گزارش روابط عمومی فدراسیون بدمینتون، مسابقه فینال رقابتهای بدمینتون
قهرمانی کشور در بخش یک نفره آزاد صبح امروز در ورزشگاه 5 هزار نفری امام
خمینی اراک برگزار شد که طی آن علی شاه حسینی از تهران توانست با نتیجه 2
بر 1 محمدرضا خانجانی از گیلان را شکست دهد و مقام نخست این دوره از
رقابتها را بدست آورد. محمدرضا خانجانی و یارا پهلوان از تهران نیز به طور
مشترک مقام سوم رقابتهای یک نفره آزاد را کسب کردند.
زنجان قهرمانی مسابقات بدمینتون کشور شد
تیم بدمینتون زنجان صبح امروز با شکست تیم تهران موفق شد مقام نخست مسابقات قهرمانی کشور را بدست آورد.
به ادامه ی مطلب مراجعه فرمایید
ادامه مطلب...
درخشش بدمینتون باز مازندرانی (امید علیزاده)
در مسابقات جام سرداران شهید علی آباد گرگان

در اين مسابقات تيم هاي گنبد ، راميان ، علي آباد و شاهرود و نوشهر و ساري حضور داشتند . اين مسابقات در سه رده سني نونهالان ، نوجوانان و جوانان برگزار شد . در رده سني نونهالان فقط بازي ها يك نفره و در دو رده سني ديگر مسابقات دو نفره و يك نفره برگزار شد.
تيم نوشهر توانست مقام دوم يك نفره نوجوانان را توسط سعيد سمائي ، مقام اول نونهالان توسط اميرمسعود متاجي و مقام سوم دو نفره جوانان را توسط بازيكنان سهيل آقاجاني و محمد مرادي كسب كند .
در انتها تيم نوشهر با كسب 10 امتياز توانست رده سوم تيمي را كسب كند .
در اين مسابقات دبير فدراسيون بدمينتون نيز حضور داشتند و در مراسم اهداي جوايز و جام شركت كردند .
جوايز به اين صورت بود كه مقام اول 20 هزار تومان / مقام دوم 10 هزار تومان و مقام سوم 5 هزار تومان.
بشر از ابتدای پیدایش همواره در صدد افزایش قدرت بدنی خویش است و پیوسته کوشش می کند تا بر مهارتهای جسمانی خود بیفزاید ، لذا از ورزش به عنوان یک پدیده بیولوژیک استفاده می کند . در سالهای اخیر ، رقابتهای ورزشی و مسابقات قهرمانی گسترش فزاینده ای یافته است ، از سوی دیگر ، ورزشکاران با کمک تکنیکهای علمی ورزشی از قدرت ، استقامت و توان بهتری برخوردار شده اند . خوی مبارزه گری و قهرمان طلبی در صحنه بازی ها و میادین مسابقات ورزشی به گونه ای است که گاه منجر به ضایعات و آسیب های ورزشی اجتناب ناپذیر می شود بدین جهت ورزشکاران باید تحت آموزش لازم برای کسب قدرت انعطاف پذیری عضلات قرار بگیرد . و برای اطمینان کافی خود را گرم نموده و حرکات کششی قبل از فعالیت داشته باشد .
در زیر خلاصه ای ازآسیب آرنج در ورزش بدمینتون ارائه میگردد.
در ادامه ی مطلب ببینید منبع: بدمینتون کاشمر
ادامه مطلب...
در یک مقایسه که در سایت بدمینتون سنترال بین زه های مختلف از مجموع امتیاز 10 انجام گرفته ، نتایج زیر بدست اومده و مقام اول رو در مورد دوام ،زه Yonex BG65 کسب کرده ولی در مجموع زه Ashaway PG65 Power نسبتا بیشترین امتیاز رو در مقایسه با دیگر مدل ها به خود اختصاص داده است.
|
سهولت در زه کشی stringing ease |
دوام Durability |
احساس داشتن کنترل به روی توپ Feel/Control/Grip |
قدرت و میزان دفع توپ Power/repulsion |
مدل |
|
7 |
5 |
8 |
9 |
Yonex BG80 |
|
7 |
3 |
9 |
9 |
Yonex BG85 |
|
8 |
8 |
7 |
6 |
Yonex BG65 |
|
8 |
6 |
7 |
7 |
Yonex BG68ti |
|
9 |
2 |
9 |
9 |
Yonex BG66 |
|
7 |
3 |
10 |
10 |
Ashaway PG66 Neon Green/Orange |
|
7 |
6 |
10 |
9 |
Ashaway PG65 Neon Green/Orange |
|
7 |
7 |
9 |
8 |
Ashaway PG65 Power Green/Orange |
|
7 |
4 |
9 |
10 |
Ashaway MicroLegend |
|
7 |
7 |
8 |
9 |
Ashaway Micro Power |
|
9 |
3 |
7 |
9 |
SOTX Ti-1045 0.66mm |
|
7 |
6 |
8 |
9 |
SOTX BS-963 |
|
8 |
4 |
7 |
8 |
MMOA Titan 0.68mm |
همچنین در یک نظر سنجی دیگر که از بین ۱۰۲۴ بازیکن بدمینتون در مورد مدت زمان دوام زه آنها صورت گرفته نتایج زیر بدست آمده است:
how long does your string last you
|
درصد |
تعداد رای دهنده |
میزان دوام |
|
5.47% |
56 |
کمتر از دو هفته |
|
14.27% |
146 |
بین دو هفته تا یک ماه |
|
17.89% |
183 |
یک تا دو ماه |
|
17.11% |
175 |
دو تا سه ماه |
|
18.77% |
192 |
سه تا شش ماه |
|
26.49% |
271 |
بیشتر از شش ماه |
شما هم میتونید نظر خودتون رو در این مورد برای ما بفرستید.
با تشکر از مدیریت وبلاگ بدمینتون شاهرود
به خاطر درج این مطلب مفید و ارزنده
منبع: www.shahrodbadminton.blogfa.com
تیم ملی بدمینتون برای شرکت در مسابقات بین المللی بحرین سه شنبه تهران را به مقصد عیسی ترک می کند.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون بدمینتون، تیم ملی بدمینتون ایران متشکل از علی شاه حسینی، محمدرضا خردمندی و محمدرضا خانجانی در قسمت آقایان و سحر زمانیان و نگین امیری پور در قسمت بانوان برای شرکت در مسابقات بین المللی بحرین به این کشور اعزام می شوند.
این مسابقات عصر روز چهارشنبه در استادیوم خلیفه شهر عیسی آغاز و تا یکشنبه 16 آذر ادامه خواهد داشت.
تنها در این سایت ببینید نه جای دیگر! تنها بازی ساخته شده ی بدمینتون را من به سختی براتون قرار دادم تا حسابی جوگیر شوید!

در ادامه مطلب ببینید
ادامه مطلب...
پایان مسابقات بدمینتون جام رمضان استان مازندران
در این مسابقات که در سالن حجاب شهرستان ساری برگزار شد بیش از 30 بازیکن از شهرستان های مختلف استان مازندران حضور داشتند و با برگزاری مسابقات حذفی ، با برتری قابل توجه ساروی ها همراه بود.
در 8 نفر برتر سینگل این مسابقات بازیکنانی از شهرستان های آمل (2) ، ساری (2) ، قائمشهر (2) ، نوشهر (1) ، بابل (1) حضور داشتند.
نتایج به شرح زیر می باشد:
سینگل (یکنفره): 1: امید علیزاده ، ساری 2: عبدالله اکبری ، قائمشهر
3 مشترک: امیر علیزاده ساری ، امین صابریان بابل
دوبل (دونفره) : 1: امیر علیزاده و امید علیزاده ، ساری
2: پویا نباتی و آرمین گوهر ریز ، ساری
در پایان به نفرات برتر جوایز نقدی اهدا شد.

دیدن عکس ها در ادامه ی مطلب
ادامه مطلب...
راهنمای سرویس در بدمینتون:
در ادامه ی مطلب ببینید.......
ادامه مطلب...
لی چونگ وای نفر دوم رده بندی فدراسیون جهانی بدمینتون متولد ١٩٨۴ در منطقه پنانگ مالزی است او ١۶٩ سانتیمتر قد و ۶٠ کیلوگرم وزن دارد مصاحبه زیر توسط سایت اطلاعات بدمینتون با او انجام شده که می خوانید:
در ادامه ی مطلب شاهد مصاحبه ی کامل باشید
ادامه مطلب...
برای اولین بار یک بدمینتون باز ایرانی
به جمع 8 بدمینتون باز برتر آسیا پیوست
فرزین خانجانی با پیروزی مقابل حریف سریلانکایی خود موفق شد به جمع 8 بدمینتون باز برتر آسیا بپیوندد.
به
گزارش روابط عمومی فدراسیون بدمینتون، خانجانی صبح امروز در دور سوم
مسابقات قهرمانی بدمینتون نوجوانان آسیا حریف سریلانکایی خود را که از
امتیاز میزبانی بهره می برد 2 بر 1 و با نتایج 21-15 ،20-22 و 17- 21 شکست
داد و با کسب این پیروزی به مرحله بعد راه یافت.
مسابقات بدمینتون قهرمانی جوانان کشور پایان یافت
در قسمت آقایان و بانوان
ده تیم راه یافته به المپیاد ایرانیان مشخص شدند
جزئیات را در ادامه مطلب ببینید
ادامه مطلب...
جزئیات را در ادامه ی مطلب ببینید
ادامه مطلب...
مشکل ترین ضربه در بدمینتون
most difficult shot to master
(ادامه مطلب به دلیل سریع تر بالا آمدن سایت است)
ادامه مطلب...
بازدید مربی تیم ملی بدمینتون ایران
از باشگاه بدمینتون شهرستان آمل

عکس ها را در ادامه ی مطلب ببینید
ادامه مطلب...
مطلوبترین محل ضربه
در صفحه راکت ( Sweetspot )
در ادامه ی مطلب ببینید
(ادامه ی مطلب به دلیل سریع تر لود شدن صفحه ی اصلی سایت است)
ادامه مطلب...
در ادامه ی مطلب ببینید
ادامه مطلب...



